Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
17 янв 21
Iván G- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
2185 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 98,54г | Углев: 265,94г.
Завтрак:
Bicafé Cápsula de Café con Leche, Don Panettone Panettone con Pepitas de Chocolate, Alteza Edulcorante de Mesa.
Обед:
Azúcar Blanco, Filete de Pechuga de Pollo, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Coca-Cola (Lata), Patatas Fritas, Pan Blanco.
Ужин:
Casa Mas Macarrones a la Boloñesa.
Перекус/Другое:
Kinder Chocolate, Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa, Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю