nek0mata- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя nek0mata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2884 ккал

Жир: 137,53г | Белк: 81,50г | Углев: 349,46г. Завтрак: Vollmilch, Erdnüsse, Галичина Сметана 15%, Козуб Мука Цельнозерновая, Ei, Vollmilch. Обед: Erdnüsse, Творог 18%, Bananen, Pancakes, Mandarine, Schokoladentorte, ХБФ Вафельные Трубочки , Gouda, Äpfel, Короваево Хлеб Цельнозерновой, Butter. Ужин: Запеканка. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nek0mata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nek0mata- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

nek0mata-Изменение Веса