Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adnankaratekeli
Журнал
17 янв 21
Adnankaratekeli- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Adnankaratekeli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bir pazar kahvaltısı gibi...
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
2221 ккал
Жир: 136,60г | Белк: 111,98г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Soğanlı Yumurta, Kiraz Domates, Namet Macar Salam, Uno Tam Buğday Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ünal Anadolu Tam Yağlı Eski Kaşar Peyniri, Zeytin.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Superfresh Ton Balığı , Mis Krema, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Makarna.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Teşekkürler Leyla 😊😀
17 янв 21 написано членом:
Adnankaratekeli
Afiyet olsun adnan bak ne güzel hazrlamışsın 😊🍓
17 янв 21 написано членом:
çileekkk
Teşekkürler Özlem sadece öğrencilik günlerinden kalma soğanlı yumurta yaptım 🙈 Yoksa peynir kesip koymakta bisey yok ki🍓😄
17 янв 21 написано членом:
Adnankaratekeli
Adnan zaten kahvaltı da pwynirin nakış gibi işlenmesine gerek yok ki bizde kesip koyduk hepsini merak etme doğru yoldasın kıymalı yumurta alşam yemeği güzel olabilir ya da fırında tavuk yada mantar tavuk sote bunlar çok basit yapabilirsin 😊🍓
17 янв 21 написано членом:
çileekkk
Afiyetle Adnan ustat :) kallavi bir pazar sabahı
17 янв 21 написано членом:
hakay_
Mütevazilik yazıyorsun Özlem😀 Hiçte öyle kesip koyuyorum deme sakın😉 Hepsi birer sanat eseri gibi🍓🍇☘☺ Akşam herhalde salata yaparım. Canım hiç bir şey yapmak istemiyor bugün😒
17 янв 21 написано членом:
Adnankaratekeli
Teşekkürler Hakay_ ölmeyecek kadar bişeyler yapmaya çalışıyorum. Senin kahvaltılar ayrıca bir şahane. Akşam ne yemek yapacaksın diye merak ediyorum şimdiden 😀
17 янв 21 написано членом:
Adnankaratekeli
Adnan ben biraz huysuzum bakma şişman olduğuma ama görseli gözüme çirkin geliyorsa yemem özellikle de kendim yaparsam o yüzden oyalanıyorum haftasonları yoksa valla koyuyorum sadece sanat eseri yapan hakay var bak ona bişi demem😊🍓
17 янв 21 написано членом:
çileekkk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adnankaratekeli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю