JMJM20- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя JMJM20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1213 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 45,89г | Углев: 189,72г. Завтрак: Miel, Hacendado Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral, Mermeladas y Conservas de Albaricoque. Обед: Patata Asada, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Reina Flan de Coco. Ужин: Naranjas, Langostinos, Crema de Verduras. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JMJM20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JMJM20- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

JMJM20-Изменение Веса