Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlyutorovich
Журнал
16 янв 21
vlyutorovich- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя vlyutorovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
4109 ккал
Жир: 105,19г | Белк: 194,04г | Углев: 584,14г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Smart Гречневая Крупа, Куриное Царство Куриная Грудка, Куриное Царство Куриная Грудка, Макфа Макароны Перья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Любятово Печенье Мария Традиционное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlyutorovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю