Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
17 янв 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1593 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 79,70г | Углев: 167,19г.
Завтрак:
Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое).
Обед:
Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом.
Ужин:
Сырники Домашние, Чай, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю