Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
17 янв 21
Shark4563- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1832 ккал
Жир: 86,06г | Белк: 94,77г | Углев: 169,64г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Пеко Торт Сказка Бисквитный, Цикорий с Молоком.
Обед:
Курица Вареная, Лотос Овощи Паровые Смесь Овощей, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Главпродукт Кукуруза , Увелка Ячневая Каша на Воде, Брокколи на Пару, Йола Эскалоп из Свинины.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю