kheymo- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя kheymo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

875 ккал

Жир: 32,87г | Белк: 77,23г | Углев: 65,33г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Макароны Отварные, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Ужин: Вареное Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kheymo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kheymo- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

kheymo-Изменение Веса