Joeychanchan- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1177 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 43,09г | Углев: 171,24г. Завтрак: UCC Black Coffee, 無糖蘋果醬, 香蕉, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter. Обед: 紅肉火龍果. Ужин: 花枝丸, 番茄, 香菇, 煮熟的西芹, 娃娃菜. Перекус/Другое: 維記雪米糍(香芋). подробнее ...

2870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса