firenze2015- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1227 ккал

Жир: 28,35г | Белк: 141,86г | Углев: 90,34г. Завтрак: Лактика Йогурт Греческий 4%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Мандарины, Фрау Му Творог 0%, Голубика. Обед: ВкусВилл Томаты Вяленые, Молодой Шпинат, Перекресток Дорадо Жареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Ужин: Excess Free Карамешки с Орешками, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вино Каберне Совиньон, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Перекус/Другое: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Меренги без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса