Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
16 янв 21
Lizzy E- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1368 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 57,62г | Углев: 158,10г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Egg, Tesco Petit Pois, Strong Roots Cauliflower Hash Browns.
Ужин:
Cauliflower , Tesco Baby New Potatoes, Green String Beans, Bisto Gravy Granules For Chicken, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Sainsbury's Freefrom Cherry Bakewell Tarts, Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю