Sara7200- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

53,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1726 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 89,31г | Углев: 306,26г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Обед: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Ужин: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Bananas. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Wal-Mart Golden Delicious Apple, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Clover Valley Cheddar Cheese Crackers, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса