nkrokha1- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя nkrokha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

118,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 58,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1729 ккал

Жир: 134,41г | Белк: 107,92г | Углев: 67,98г. Завтрак: Алые Паруса Капуста Провансаль , Домашние Соленья Морковь по Корейски, Петелинка Куриное Филе. Обед: Семейные Традиции Салат Закусочный, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Голден Яблоко . Ужин: Dziugas Сыр Твердый, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Перекус/Другое: Ашан Тыквенные Семечки, Mango. подробнее ...

3423 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkrokha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkrokha1- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

nkrokha1-Изменение Веса