LunarDemetria- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя LunarDemetria | < Предыдущая Запись |Следующий >

И снова мой любимый формат завтрака. Творог, банан - и больше ничего лишнего. За кадром еше осталась чашка кофе.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1380 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 115,83г | Углев: 148,14г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Украинский Творог Нежирный, Банан. Обед: Украинский Творог Нежирный, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Томатный Соус, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Капустная запеканка, Гречка Отварная. Ужин: Торчин Американская Горчица, Блины кабачково-творожные, Квашеная Капуста, Капустная запеканка. Перекус/Другое: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Паста с печенью трески, Апельсин, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Паста с печенью трески, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат"

16 янв 21 написано членом: МММ21


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LunarDemetria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LunarDemetria- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

LunarDemetria-Изменение Веса