Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macca1267
Журнал
16 янв 21
macca1267- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя macca1267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1037 ккал
Жир: 22,39г | Белк: 52,66г | Углев: 140,72г.
Завтрак:
Rowan Hill Wholemeal Bread, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Orange Juice.
Обед:
Onions, Co-Op Cottage Cheese with Onion & Chive Low Fat, Lidl Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Rivercote Wholegrain Rye Crispbread.
Ужин:
Cannelloni - Low Fat.
Перекус/Другое:
Crownfield Chocolate & Banana Muesli Bars.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macca1267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю