Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
16 янв 21
zeniya85- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1013 ккал
Жир: 51,55г | Белк: 68,68г | Углев: 74,12г.
Завтрак:
Unroasted Almonds, Cucumber, Radish, Hummus, Egg, Bell Peppers, California Garden Baked Beans Tomato Sauce, Green Snap Beans (Frozen) .
Обед:
Avocado, Onions , Bell Peppers, White Rice, Almarai Halloumi Cheese, Vegetable Oil, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю