Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenavinya8
Журнал
16 янв 21
alenavinya8- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя alenavinya8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1568 ккал
Жир: 51,40г | Белк: 94,41г | Углев: 151,66г.
Завтрак:
Банан, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Сыр Голландский (Шар), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Кедровые Орехи , Мёд, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Mission Deli Тортилья, Индейка Гриль.
Ужин:
Банан, Красные Яблоки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чизкейк Ягодный ПП (Ecosveet).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Ол Лайт Батончик Лимон.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenavinya8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю