Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
16 янв 21
Kate_logos- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
3025 ккал
Жир: 110,16г | Белк: 104,76г | Углев: 393,89г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Каша геркулес фермерский, Кабош Сыр Пармезан.
Обед:
UNI-EAGLE Шрирача, Heinz Соус Сладкий Чили, O'Green Гранатовый Сок, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Oreo Печенье, Фруто Няня Кисель из Вишни.
Ужин:
AYAT Гранатовый Сок, UNI-EAGLE Шрирача, Гречка, Сердечки 10.05.
Перекус/Другое:
Шарлотка, Дикси Киви, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Райт Хурма, Шарлотка, Голден Яблоко, Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Финики Сушеные, Лента Курага без Косточки.
подробнее ...
156 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю