Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlaviaBella
Журнал
16 янв 21
FlaviaBella- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя FlaviaBella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1112 ккал
Жир: 32,51г | Белк: 75,41г | Углев: 131,41г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Polenghi Polenguinho Requeijão, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Pão Integral.
Обед:
Omelete, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Quero Feijão Preto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Tirolez Creme de Ricota Light, Banana da Terra, Cafezinho, Pão Integral.
Перекус/Другое:
Adria Bolacha Água e Sal, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlaviaBella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю