chrisje46- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1468 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 59,73г | Углев: 157,58г. Завтрак: Activia Muesli, Ananassap, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Delhaize Houthakkersbrood. Обед: Appel, Boni Puree van Aardappelen, Konijnenvlees. Ужин: Croutons, Delhaize Houthakkersbrood, Colruyt Everyday Salami zonder Look, Royco Tomaten Suprême . Перекус/Другое: Advocaat, Jules Destrooper Natuurboterwafels, La Laitière Chocomousse, Witte Tafelwijn. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса