Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina_1195
Журнал
16 янв 21
Alina_1195- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Alina_1195
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2397 ккал
Жир: 70,41г | Белк: 108,91г | Углев: 336,46г.
Завтрак:
Помидоры, Мандарины, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Сыр Российский, Ашан Личи, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом .
Обед:
1. Плов с курицей, АО Тандер Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Ужин:
Компот из Сухофруктов, Красный Октябрь Какао Порошок, Шарлотка в мультиварке, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina_1195-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю