Боевой_ежик- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1064 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 58,93г | Углев: 94,76г. Завтрак: Toure Сыр Творожный с Грибами, Metro Chef Ветчина для Тостов, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%, Утренняя Свирель Хлопья Гречневые. Обед: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный , Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Ужин: Daily Молоко Сгущенное с Сахаром в Вафельной Трубочке. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса