Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
16 янв 21
atusia79- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2079 ккал
Жир: 95,93г | Белк: 76,19г | Углев: 226,77г.
Завтрак:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яичный Желток, Масло Подсолнечное.
Обед:
Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, La Paulina Сыр Гойя, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Картофельное Пюре на Воде, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной, Мандарины.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю