Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
марина197809
Журнал
16 янв 21
марина197809- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя марина197809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
983 ккал
Жир: 36,46г | Белк: 96,46г | Углев: 68,42г.
Завтрак:
Ашан Груша Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Приготовленный Лук, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Зеленая Стручковая Фасоль, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Язык Говяжий, Мандарины.
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
марина197809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю