aston282- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 47,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1517 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 76,30г | Углев: 141,73г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Сударушка с Лесным Орехом, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Пирожок с Ливером. Обед: Delicados Тортилья, Сыр Российский, Апельсин, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Суп. Ужин: Россия Щедрая Душа Сударушка с Лесным Орехом, Сыр Российский, Delicados Тортилья, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса