Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
15 янв 21
Danana- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1464 ккал
Жир: 61,26г | Белк: 38,05г | Углев: 190,61г.
Завтрак:
365 Organic Steel Cut Oats, Carnation Skim Milk Powder, Souper Salad Sunflower Seeds, Blueberries.
Обед:
Bananas , Yam , Broccoli , Walnuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Tangerine, Strawberries, Yellow Summer Squash, XLNT Beef Tamale (5 oz).
Перекус/Другое:
Peloponnese Kalamata Olives, Trader Joe's Veggie Chips.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю