Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
23 янв 14
55 Chevy- Журнал, 23 янв 14
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I Declare I will speak only positive words of faith and victory over myself. I am wonderfully made. I can do this!
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2014:
1531 ккал
Жир: 75,63г | Белк: 78,35г | Углев: 108,70г.
Завтрак:
Water, Fried Egg, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Corn Tortilla, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Water.
Ужин:
Water, Sargento Artisan Blends - Parmesan Cheese, Italian Bread, Wolfgang Puck Thick Hearty Lentil and Vegetables, Riesling Wine.
Перекус/Другое:
Jell-O Real Cheesecake No Bake Dessert Mix, Almonds.
подробнее ...
3218 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю