peeperjj- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1283 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 59,18г | Углев: 148,40г. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Nestle 100 Grand (Fun Size). подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

You are so good at keeping your weight steady!

15 янв 21 написано членом: davidsprincess

If you say so lol. Thanks :). Here lately it’s up and down but I know it’s water. No way could I gain 4# from a 9000 calorie surplus over 2+ months when I’ve kept a 2000-3000 surplus per month for most of a year and haven’t gained. The tummy roll is back ugh. But my butt is like completely gone 😭. I think my body is just rearranging fay deposits to mess with me lol. This meal is a way to hopefully lower calories a bit today because I’ve been unsuccessful in limiting the bedtime snacks. I can’t sleep when hungry! Skipped lunch too because I knew I’d have a candy bar and popcorn at the game tonight. Might have to stock up on chicken noodle soup again!

15 янв 21 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса