ольга5770- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

2097 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 128,32г | Углев: 183,22г. Завтрак: Язык Свиной ИП Попова, Краски лета Овощи Замороженные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Обед: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Мистраль Киноа Вареная, Делси Мидии в Том, Форель. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Магнит Хурма, Мандарины, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Hortex Клубника Замороженная. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса