Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maukurus134340
Журнал
16 янв 21
maukurus134340- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя maukurus134340
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah pagi2 nimbang dan udah nginjak 45😭😭. Yokk bisa yookk tinggal 5kg lagi🫂🫂🖤
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1257 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 148,59г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Shirataki Shirataki Rice, Cabai Merah atau Rawit, Cuka, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering).
Обед:
Ikan Ekor Kuning, Telur, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Sawi Putih, Bawang Putih, Wortel Dimasak.
Ужин:
Singkong Rebus.
Перекус/Другое:
Rengginang, Pepaya.
подробнее ...
70 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 51
Комментария
Wahh congratss, btw tb nya brp kak?
15 янв 21 написано членом:
Regy menuju glowup
wah keren kak😭🤩 btw umur berapa kak?
15 янв 21 написано членом:
elsa feranti
@RegyMenujuGlowUp makasiiiy, TB ku 146🥲😭
15 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@ElsaFeranti makasiiyy, 17tahuun hihi😄
15 янв 21 написано членом:
maukurus134340
beli timbangannya dimana Kk?
15 янв 21 написано членом:
mollyna19
Ih keren, cara diet kamu gimana?
15 янв 21 написано членом:
Valentinaiva57
@Mollyna19 kurang tau kak soalnya bukan aku yg beli, tp di informa kyknya ada deh😉
15 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@valentinaiva57 maacii, defkal aja kak hehe wo nya udh bolong2 tp sesekali cheatday jg kok😁
15 янв 21 написано членом:
maukurus134340
start bb brp kak? berapa bulan sampai 45 kg?
15 янв 21 написано членом:
meelovemee
@Meelovemee mulai dietnya pas BB aku 68kg, start diet di bulan puasa tahun lalu, 24 april hihi🥰🥰 (mungkin udh sekitar 10blnan ya?)
15 янв 21 написано членом:
maukurus134340
tb kita hampir sama, aku 145 tujuan bb nya jga sma. Kakak makan di berapa kalori?
16 янв 21 написано членом:
Yanti tianti
ih sama sist. 17 tahun tb 148 cm, baru di 46 kg tapi hehe
16 янв 21 написано членом:
Mutia Syamharira
mau nanya dong, timbangan digital sama yang manual itu bede ya,kenapa selisihnya jauh banget;(
16 янв 21 написано членом:
adndaa16
keren banget kak🥺 aku jg start 68 dr newyear sampe skrg lagi stuck argh sedih bgt
16 янв 21 написано членом:
🍒ᴄʜᴇʀʀʏᴄᴏʟᴀ🍒
TB brapa bund ??
16 янв 21 написано членом:
Anita Ababil
@YantiTianti waah jarang nih nemu TB smaa🥺👍🏻. Aku sekitar 1200an kak, kalau kk?
16 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@MutiaSyamharira aaa smangat buat kita, smoga BB goals tercapai secepatnya😭👍🏻
16 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@adndaa16 bedaa kak, katanya yg akurat tuh si timbangan digital. Aku jg sempet pakai yg manual malah beda 2-3kg sm yg digital😭🥲
16 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@Cherrycola smangaat smuanya jg ngalamim namanya stuck kok hihi, asal konsisten pasti bakal turun lagi🥰🥰
16 янв 21 написано членом:
maukurus134340
@AnitaAbabil 146cm kak 😄
16 янв 21 написано членом:
maukurus134340
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maukurus134340-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю