Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juh_C
Журнал
14 янв 21
Juh_C- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Juh_C
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1147 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 61,11г | Углев: 110,69г.
Завтрак:
Italac Manteiga , Leão Chá de Camomila, Cristina Ricota Fresca, Ovo Mexido.
Обед:
Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Ovo Cozido, Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete.
Перекус/Другое:
Nestlé Aveia em Flocos (10g), Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Adria Torrada Light, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juh_C-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю