Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnamary
Журнал
16 дек 10
donnamary- Журнал, 16 дек 10
Параметры Пользователя donnamary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2010
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
57,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2010:
1482 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 53,02г | Углев: 226,51г.
Завтрак:
Baked Potato Chips, Banana Chocolate chip Muffins (Fiber One).
Обед:
6" Turkey Breast and Ham, Pepperjack Cheese.
Ужин:
Spanish Style Ready Rice, Stand 'n Stuff Yellow Corn Taco Shells, Reduced Fat 2% Milk Natural Cheese Mexican Crumbles, 96% Fat Free Heart Healthy Flour Tortillas, Chipotle Southwest Sauce, Mild Enchilada Sauce, Home Originals Fat Free Refried Beans, Thick & Chunky Salsa - Hot, Lettuce.
Перекус/Другое:
Luxury Wafers with Delicious Chocolate Creme Filling.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnamary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю