Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
15 янв 21
Sara7200- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1777 ккал
Жир: 34,24г | Белк: 104,25г | Углев: 287,94г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Air Popped Popcorn, Chicken Casserole.
Перекус/Другое:
Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Clementines, Oranges, Great Value Raisins, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Pumpkin Bar, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю