Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
15 янв 21
dpike_197- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
705 ккал
Жир: 29,61г | Белк: 98,27г | Углев: 10,07г.
Обед:
Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Equate High Performance Protein Shake - Blueberries & Cream.
Перекус/Другое:
Part Skim Mozzarella Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame.
подробнее ...
2581 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю