Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
23 янв 14
DanielleRG- Журнал, 23 янв 14
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2014:
1482 ккал
Жир: 49,02г | Белк: 81,19г | Углев: 182,27г.
Завтрак:
Pepsi Diet Pepsi.
Обед:
Pepsi Diet Pepsi, Sonic Chicken Strips (Kids Meal), Sonic Tater Tots (Small), Sonic Grilled Chicken Sandwich (No Mayo).
Ужин:
Tap Water, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Carrots (from Fresh), Progresso Italian Style Bread Crumbs, Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops.
Перекус/Другое:
Gertrude Hawk Chocolates Chocolate Covered Caramel Popcorn, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 3 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 27 минуты, Отдыхать - 10 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю