Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Бриллиантик"💎
Журнал
15 янв 21
Бриллиантик"💎- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Бриллиантик"💎
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1264 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 65,72г | Углев: 141,60г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Чабан Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сливки 20%.
Обед:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Жульен с Курицей и Грибами, Лаваш, Белый Хлеб, Сосиски Молочные.
Ужин:
Булка с Повидлом, Сметана 15%, Простые Пельмени, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Бриллиантик"💎-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю