Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petrovamarina88813
Журнал
15 янв 21
petrovamarina88813- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя petrovamarina88813
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1760 ккал
Жир: 66,91г | Белк: 126,39г | Углев: 172,08г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Жареное Яйцо без Жира, Myprotein Сывороточный Протеин.
Обед:
Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный.
Ужин:
Бабушкино Лукошко Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Европа Бутерброд для Завтрака с Колбасой.
Перекус/Другое:
Авида Биопродукт Кисломолочный Biomatrix, Европа Бутерброд для Завтрака с Колбасой, Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petrovamarina88813-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю