Svetlana18122- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Svetlana18122 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1416 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 111,20г | Углев: 153,43г. Завтрак: Castello Сыр с Белой Плесенью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Славмо Молоко 2,5%, Гречка. Обед: Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сто Пудов Рисовая Мука, Valio Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Желток. Перекус/Другое: Славмо Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana18122-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana18122- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Svetlana18122-Изменение Веса