Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
15 янв 21
Kate_logos- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
3229 ккал
Жир: 135,80г | Белк: 109,05г | Углев: 391,72г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан, Кабош Сыр Маасдам, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом.
Обед:
ВкусВилл Варенье из Мандарина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Ужин:
Bonduelle Молодой Горошек, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Котлеты по-Киевски со Свежей Зеленью, Овощи запеченные, AYAT Гранатовый Сок.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Мандарин, Райт Хурма, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Голден Яблоко, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Пятерочка Апельсин, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Магнит Банан.
подробнее ...
133 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю