Nettle32- Журнал, 23 янв 14

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014

92 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2014:

1017 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 72,98г | Углев: 103,94г. Завтрак: Рис Вареный, Курица Гриль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Обед: Чечевичный Суп. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Каждый День Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю