Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.asbach
Журнал
15 янв 21
a.asbach- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя a.asbach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schiet, eine Woche gearbeitet....ich dachte es geht weiter bergab, aber nein das Gewicht ist wieder gestiegen... 😬
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1481 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 73,40г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
Kaffee, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Quark 40%.
Обед:
Wiltmann Rindersalami, Gut & Günstig Tilsiter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
Ужин:
Kaufland Aufbackbaguette, Patros Feta , Ofengemüse.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.asbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю