Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laetmoa
Журнал
14 янв 21
laetmoa- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя laetmoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
2005 ккал
Жир: 46,59г | Белк: 77,92г | Углев: 257,30г.
Завтрак:
Jafaden Nectar d'orange.
Обед:
Turini Penne Rigate, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Bolognaise, Maggi Arôme Saveur, Marque Repère Emmental Râpé, Lidl Steak Haché Pur Boeuf.
Ужин:
Turini Sauce Bolognaise, Maggi Arôme Saveur, Marque Repère Emmental Râpé, Turini Penne Rigate.
Перекус/Другое:
Zarewitsch Vodka.
подробнее ...
3149 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laetmoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю