Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goja
Журнал
15 янв 21
goja- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя goja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1324 ккал
Жир: 58,96г | Белк: 79,51г | Углев: 111,67г.
Завтрак:
Actimel Actimel, Bresso Leichtgenuss, Cappuccino, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Milbona Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Roulade.
Обед:
Gut & Günstig Geflügel Roulade, Milbona Körniger Frischkäse, Bresso Leichtgenuss, Wasa Ballaststoffe, Heinz Curry Mango Sauce, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Eisbergsalat, Tomaten, Buko Gartenkräuter, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla.
Ужин:
Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, Kaufland Hähnchen Gouda Salat.
Перекус/Другое:
Koro Drogerie Bio Paranusskerne, Vom Land Imkerhonig.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌🤗
15 янв 21 написано членом:
dirk___
Danke lieber Dirk🤗🙋♀️
15 янв 21 написано членом:
goja
Hab einen schönen Abend 🤗
15 янв 21 написано членом:
dirk___
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю