Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AmberLaine
Журнал
23 янв 14
AmberLaine- Журнал, 23 янв 14
Параметры Пользователя AmberLaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm too afraid to weigh in. Two days ago I bought a new pair of jeans, and I had gone up a size. This is very concerning. So that same day I bought a kettlebell. Now I can't use being stuck at home as an excuse (workout tapes do not work for me). I've also decided to ensure that I drink at least 4 litres of water per day. And I am going to measure my food again. That is the hardest part of all this, but it needs to be done. Wedding is in less than 5 months, which means I need to be fitted in 4 months. I have to at least get back to where I was in August, when my dress fit me perfectly.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2014:
993 ккал
Жир: 37,81г | Белк: 54,30г | Углев: 121,02г.
Завтрак:
Water, Whole Wheat Bread, Cook's Ham Steaks, Egg.
Обед:
Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Arby's Curly Fries (Small), Water.
Перекус/Другое:
Pears, Chamomile Tea, Great Value Clover Honey All Natural.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AmberLaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю