Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi V✌
Журнал
15 янв 21
Nadi V✌- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Nadi V✌
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1391 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 123,46г | Углев: 99,08г.
Завтрак:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Сибиряки Гречневые Хлебцы без Глютена, Семга Слабосоленая.
Обед:
Vegan Food Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Ягодное Мороженое.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi V✌-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю