Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minenko_a_yu
Журнал
15 янв 21
minenko_a_yu- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя minenko_a_yu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1213 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 47,47г | Углев: 168,34г.
Завтрак:
Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Эковакино Топленое Молоко 2%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит.
Обед:
Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Эковакино Топленое Молоко 2%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Fish House Сельдь по-Исландски в Красновинной Заливке.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minenko_a_yu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю