Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiiina
Журнал
23 янв 14
Tiiina- Журнал, 23 янв 14
Параметры Пользователя Tiiina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2014
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2014:
1178 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 59,11г | Углев: 127,35г.
Завтрак:
Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, M Classic Cottage Cheese.
Обед:
Butter, Aldi Suisse Schwarzwaelder Schinken, Migros Bio Roggensauerteigbrot.
Ужин:
Aldi Suisse Alino Chili von Carne.
Перекус/Другое:
Getrocknete Pflaumen, Roland Knäckebrot Sesam.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiiina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю