|
Мои частые перекусы (зато укладываюсь в свои каллории🤭)🙈 шоколад горький без сахара пришлось полюбить. И знаете,не так уж он и плох😏☺️
|
1617 ккал
|
Жир: 58,91г | Белк: 114,77г | Углев: 162,61г.
Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Черная Смородина, Ежевика, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Живая Сила Мед Луговой, Яйцо (Целое), Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Обед: Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Макфа Макароны Отварные, Maggi Букет Приправ, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Минтай Замороженный . Ужин: Olivari Оливковое Масло, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Морковь, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Курага, Победа Горький Шоколад без Сахара, Кедровые Орехи , Голден Яблоко , Зефирюшки Воздушный Зефир, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Щедрые Хлебцы Гречневые, Брест Литовск Сыр Финский, Атлантика Форель, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . подробнее ...
|
|
 Комментария
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
14 янв 21 написано членом: nata12344567
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
14 янв 21 написано членом: iossveta
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
14 янв 21 написано членом: iossveta
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
