amber.hali- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Futurelife and berries

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1731 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 88,60г | Углев: 219,12г. Завтрак: Blueberries , Woolworths Strawberries, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Future Life High Protein Smart Food. Обед: Cheese and Tomato Sandwich. Ужин: Fry's Thick Cut Chunky Strips , Woolworths Summer Bean Salad. Перекус/Другое: Woolworths Seedless Red Grapes, Mixed Nuts, Power Play Power Play, Bananas . подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Jogging and soccer - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса