AnastasiiyaS- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя AnastasiiyaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1216 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 71,80г | Углев: 93,04г. Завтрак: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры). Обед: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Винегрет, Чай с Молоком, Курица на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Черкизово Буженина. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiiyaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiiyaS- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiiyaS-Изменение Веса